Forum: Gesundheit - Rotwein = Fettblocker?

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Heidi S. 20 Kommentare Angemeldet am: 07.01.2014

Hallo zusammen, ich versuch jetzt schon seit einigen Wochen die Neue Diät durchzuziehen, leider ohne Erfolg... ich trinke jeden Abend ein Glas Rotwein und wollt jetzt wissen ob dass der Grund ist, das ich kein Gramm abnehm...ich kann zur Zeit keinen Sport machen da ich eine ziemlich üble Metatarsalgie die ich auch nicht loswerde... wer kennt das Problem mit Rotwein und keine Bewegung...

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Antonia B. 84 Kommentare Angemeldet am: 23.02.2012

Hallo Heidi, wenn ich mich nicht täusche, dann steht irgendwo im Buch "die neue Diät", dass Alkohol die fettabbauenden Enzyme blockiert. LG Gretchen

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Annemarie S. 9 Kommentare Angemeldet am: 10.04.2013

Hallo Heidi, der Doc schreibt in seinen Büchern, dass man nichts abnehmen kann, wenn man Alkohol trinkt, weil sich dann die Fettenzyme schlafen legen. Versuche es doch mal ohne Rotwein.

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Friedemann H. 279 Kommentare Angemeldet am: 26.10.2009

Hallo Heidi, Kohlenhydrate sowie Alkohol stoppen die Fettverbrennung.

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Bettina W. 54 Kommentare Angemeldet am: 04.01.2014

Keine Frage, Alkohol passt zu nichts, was sinnvoll und nützlich und schön ist, aber zugleich ist es verständlich, wenn er getrunken wird. Da wir alle in eine Kultur des Alkohols hineingeboren werden, will sagen, in eine Welt, die Alkohol nicht nur akzeptiert, sondern als Mittel für besondere Stunde, schöne Zeiten ansieht, ist es immerhin recht schwer, nicht davon beeinflußt zu sein. Es lohnt sich aber, ganz von ihm zu lassen, absolut und konsequent. Ich selber trinke keinen Alkohol mehr, nicht das kleinste Fingerhütchen. Darüber freue ich mich, aber es stellt keine Wertung dar, macht mich nicht zum besseren Menschen gegenüber Menschen, die Alkohol trinken. Ich trinke aber deshalb keinen mehr, weil ich Alkohol immer nur deshalb getrunken habe, um damit etwas zu bewirken, einen Zustand herzustellen, zu entspannen, mich nicht mehr so trostlos zu fühlen oder gar die vorhandene Euphorie noch zu steigern. Mein Ziel war also, meine Gefühle und meine Gedanken mit Hilfe des Alkohols zu beeinflussen. DAs, dachte ich mir eines Tages, muss auch ohne gehen. Seit dieser Zeit geht es ohne und immer besser. Alles, was ich mit Alkohol kann, kann ich nicht. Alles, was ich nicht ohne ihn kann, kann ich mit ihm schon gar nicht. Aber alles, was ich können will, will ich wirklich können und wahrhaftig erleben, dazu stehen und es erkennen, und das geht nunwirklich nur ohne, unten wie oben. 1 Person(en) gefällt dieser Beitrag | > Dieser Beitrag gefällt mir

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Julia K. 242 Kommentare Angemeldet am: 04.07.2010

hallo Heidi. ja es liegt eindeutig am Alkohol. Er behindert die Fettverbrennung. Liebe Grüße Julia

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Bettina W. 54 Kommentare Angemeldet am: 04.01.2014

Liebe Alle, Hallo Heidi, ich wollte (siehe oben) nicht den super tollen bereichernden Beitrag, der nicht von mir, sondern von Michael aus dem Forum ist, hier hinein kopieren (wie peinlich ist das denn von mir!) Ganz arg "Sorry" an denselben! Das lag daran, dass ich meinen eigenen Beitrag hier nicht abgesendet bekam und ständig Fehlermeldungen entstanden. Ich habe es ca. 30! x versucht, immer wieder meinen Artikel hier als Antwort zu kopieren. Zwischendurch, außer Haare raufen habe ich in den Forumsbeiträgen gelesen und mir Dinge herauskopiert, die ich klug und wichtig finde. Für mich. Zwischendurch immer wieder versucht, meine Antwort hier rein zu kopieren. Und leider ging es dann blitzschnell: Ich hatte obigen, Michaels, Beitrag noch in meiner Maus gespeichert, da ich ihn kopiert hatte und dann den aus Versehen hier in die Antwortfunktion gepasted. Und wirklich JUST in DEM Moment nimmt der Server meine Antwort auf einmal an. Da war es aber schon zu spät. Nun versuche ich seit gestern Abend, meine Entschuldigung hier dazu zu posten, plus meinem eigenen Beitrag. Auch hier wieder komme ich einfach nicht durch. Macht mich alles etwas fertig, das. Ich hoffe, man kann mir verzeihen... Hier mein eigenes Geschreibsel zum Thema: Rotwein/ Alkohol bei ketoner Diät besonders: hemmt sehr stark den Fettabbau. Alkohol = Kohlehydrate / Zucker. Tipp: Auf andere "Drogen" umsteigen, die entspannten: Entweder "Drogen" selber produzieren (durch Sport, Kunst Kulturgenuss: Endorphine, Dopamin, Noradrenalin) oder mit Magnesium, Calcium, Omega3 Fettsäuren, Nachtkerzenöl, Methylcobalamin, nicht Cyanocobalamin = beides eine B12-Art), Pantothensäure, Niacin, Zink, Vitamin E und BCAA´s - alles hochdosiert, nachhelfen. Wirklich, es funktioniert. Und hier im Forum "Alkohol" in die Suchfunktion / alle Themenbereiche, eingeben. Good luck, lieber Gruß, Bettina

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Otto M. 334 Kommentare Angemeldet am: 05.02.2008

Hallo, da bin ich anderer Meinung! In jeder Stadt gibt es meistens einen "Treffpunk", wo täglich die Alkoholikere stehen. Wenn ich mir die alle so anschaue, sind die alle schlank bis sehr schlank!Da habe ich noch nicht einen dicken gesehen. Zum Rotwein möchte ich sagen, wenn man die Regeln der Trennkost einhält, Rotwein gehört in die Gruppe der Eiweisse, und man ißt Fleisch, Fisch u.a. andere überwiegend eiweißhaltigen Speisen, wird man nicht dick bzw. bleibt schlank. Wenn man zu kohlenhydratreichen Lebensmitteln Bier trinkt ist das ebenso. Ich trinke auch gern mal ein Glas Rotwein und bin schlank, da ich ja nur eiweißhaltige Lebensmittel esse. LG Karin

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Heidi S. 20 Kommentare Angemeldet am: 07.01.2014

Liebe Bettina, Du sprichst mir aus dem Herzen....du hast ja sooo Recht ,ich hätte es nicht besserformulieren können. Ich bin jetzt guter Dinge und hab jetzt auch schon seit Dienstag keinen Wein mehr getrunken....es fällt mir leichter als ich dachte..jetzt müssen nur noch die Kilos purzeln und dann heb ich ab....danke nochmals für deine aufmunternden Worte....

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Axel M. 3 Kommentare Angemeldet am: 10.01.2014

Hallo, ich bin generell nicht glücklich mit Pauschalaussagen wie dass bei Alkoholkonsum kein Fett abgebaut werden kann. Dr. Strunz formuliert manches auch sehr direkt, z.B. "ein Raucher hat kein Vit C", etc. Kein Zweifel besteht, dass Alkohol nicht förderlich für den Fettabbau ist. Allerdings fehlen zur Beurteilung wohl zu wenig Details von Heidi, um alleinig dem Glas Rotwein die Schuld zu geben. Ich persönlich habe vor mehreren Jahren über einen längeren Zeitraum mehr als 15kg abgenommen obwohl ich täglich moderat Alkohol konsumierte und viele Kohlenhydrate auch Abends. Wie? Durch Sport und Fettreduktion in der Nahrung. Heute bin ich natürlich schlauer und weiß, dass es mit Kohlenhydrat-Reduktion noch viel einfacher/schneller gegangen wäre.

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