Forum: Gesundheit - Schilddrüsenunterfunktion

Hallo Zusammen, ich habe einen ft 4 Wert von 0,9 ng/dl und einen ft 3 Wert von 3,1 pg/ml. Laut meinem Hausarzt bin ich innerhalb der Norm, weshalb er nichts weiter tun will. Nach meinen eigenen Recherchen, unter anderem auf der Instagramseite von Dr. Thomas Peter, bin ich mit diesen Werten aber unter den Empfehlungen. Was könnte ich machen um diese Werte zu verbessern? L-Thyroxin und Thybon gibt es ja nur verschreibungspflichtig.

Vielen Dank im Voraus für eure Antworten.

Viele Grüße

Martin 

Hallo Martin,

Selen Status überprüfen, ggf. Supplementieren siehe Optimalwerte nach Strunz. Bei gutem Körpergefühl mit Jod experimentieren. Stichwort hier Lugolsche Lösung bzw. Wakame.

Sehr zu empfehlen ist der Blog von Edubily rund um das Thema Schilddrüse: https://genetisches-maximum.de/schilddruese/

Viel Spaß beim Einlesen.

Hallo Moepes,

vielen Dank für die Rückmeldung. Was meinst du mit "bei gutem Körpergefühl"?

Viele Grüße

Martin 

Hallo Martin,

ich meine damit, wenn du deinem Körper so weit vertraust, Veränderungen zu bemerken, kannst du es einfach einmal ausprobieren. Es gibt einige, die es nicht schaffen, da sie ihrem Körpergefühl nicht vertrauen und da würde ich nicht mit Jod experimentieren (ist aber nur meine Pers. Einstellung). Mir wäre es auch wichtig vorher alles ganz genau anzulesen und bestimmt die gleichen Artikel 5 oder 6 Mal zu lesen und zu verinnerliche und dann zu starten. Die Schilddrüse ist halt ein sehr wichtiger Baustein in unserem System.

Um das selber ausprobieren und Erfahrungen sammeln wird man da leider auch nicht rumkommen, da jeder anders ist.

Hallo Martin,

es gibt Leute die vertrauen Ihrem Körper nicht und können eventuell Änderungen nicht so schnell spüren. Da wäre ich etwas vorsichtiger.

Ansonsten gilt Probieren und schauen, ob es funktioniert. Ich würde nur nicht ins extreme verfallen und langsam anfangen. Genau beobachten. Die Schilddrüse ist ein sehr wichtiger Teil in unserem Körper. Anders als vielleicht das Strunz Maxim „einfach mal loslegen" würde ich mir alles sehr genau durchlesen und verstehen wollen. Ich würde auch versuchen, alle anderen Bereiche (Strunz Bluttunig) ins Optimum zu bekommen, bevor ich mir irgendwie das System zerschieße, sodass ich weiß, dass alle Co-Faktoren vorhanden sind.

Hallo Moepes,

vielen Dank für die Antworten. Ist es denn gefährlich Jod zu nehmen oder warum würdest du das nur bei gutem Körpergefühl tun? So Schilddrüsen-Supplements, wie zb bei Amazon angeboten werden, sind nicht sinnvoll?

Viele Grüße

Martin 

Kyra Kaufmann - HP - hat einige sehr gute Videos zum Thema Jod einschließlich Cofaktoren auf YT. Bei Hochdosis-Therapien ist einiges zu beachten. Wenn man jahrelang im Jod-Deifizit war läuft man Gefahr mit der sofortigen Einnahme höherer Mengen ggf. die Schilddrüse irreparabel zu schädigen. (Niestroy u. a.) Manche Jod-Hochdosis-Freaks - vor einigen jahren gab es zahlreich videos auf YT hierzu, auch in deutscher Sprache - hatten das im spürbaren Rückmeldesystem des Körpers nicht gemerkt, so dass deren Schilddrüse zerschossen war. Völlig Korrekt: Bei Jod sollte man wissen was man tut.

Vielen Dank für die Rückmeldung, Claudia!

Ein Bekannter hielt Jod für gefährlich, außerdem aß er keinen Fisch. Irgendwann musst es so kommen, dass es ihn nicht gut ging. Flglich suchte er seinen schulmedizinischen Hazsarzt auf. Der verschrieb darauf Jodtabletten mit 1 mg Kaliumjodid. Konsequenz: Es kam im Verlauf zur Entfernung der Schilddrüse. Das hätte nicht zwangsweise sein müssen wenn man initial mit kleinen Mengen an Jod gearbeitet wird die dann ganz langsam gesteigert werden.

Eine höhere Jodzufuhr hat ihre guten Seiten, der offizielle Richtwert von ca. 150 - 200 µg Kaliumjodid täglich vermag gerade noch so viel Jod liefern, als dass das System gerade noch so - oft mehr schlecht als recht - laufen kann. 

Man kommt jedoch bei dem Thema mindestens um einen der Cofaktoren wie Selen nicht vorbei. Auch wenn bei höheren Mengen keine Gefahr für die Schilddrüse besteht, alleinige Gaben von Jod können keinen Mangel an Selen kompensieren, somit kann es trotz Jod bei niedrigen Schilddrüsenwerten bleiben. Ob Kaliumjodid oder Jod aus Algen, das st wohl eine individuelle geschmacksfrage. Jod aus (Salzwasser-) Algen steht aufgrund seiner Formen dem menschlichen Transportersystem frei zur Verfügung, allerdings machen sich da manche einen Kopf wegen möglicher Belastungen mit Schadstoffen. Andre meinen wiederum das kaliumjodid - z. B. Lugolsche Lösung - die bessere und saubere Form der Aufnahme ist. Manche widerum erleben Kaliumjodid als etwas oxidaiv belastend und nehmen daher lieber Jod aus Algen. Ganz gliech für welche Form von Jod man sich entscheidet, es lohnt sich auf jeden Fall. Allein schon deswegen, weil der Bedarf des Körpers an Jod höher ist als die offizielle Mindestmenge. Z. B wird Jod auch verbraucht, wenn im Körper eine Infektion vorliegt. (Info eines Vidoes auf YT mit dem Cheniker Dr. Andreas Noack. Allein diese Tatsache wird kaum kmommuniziert.)   

Guten Morgen Zusammen,

Jod und Selen alleine werden für eine ordentliche SD-Funktion leider nicht ausreichen. Die SD ist etwas komplizierter...

Ich habe mal aus den News vom DOC, Büchern von Kyra Hoffmann, Seiten von edubilly und Dr. Roland Gärtner eine kleine Zusammenfassung geschrieben. Der eine oder andere Forist kennt diese schon:

Schilddrüse

Die Schilddrüse ist ein kleines, normalerweise nicht mehr als 25 g schweres Organ, das unterhalb des Kehlkopfs der Luftröhre anliegt. Die Schilddrüse produziert und setzt - mit Hilfe von Jod - die beiden Schilddrüsenhormone T4 und T3 frei. Der menschliche Körper benötigt nur etwa 30 % an Jod für die Schilddrüse, der Rest ist für die anderen Organe gedacht. Bei Männern die Prostata, bei Frauen u.a. Eierstöcke und Brust.

Brust- und Eierstockkrebs können deshalb die Folge von Jodmangel sein.

Jod wird im Körper aus Jodid + Tyrosin, mit Hilfe von Wasserstoffperoxid und dem TPO Enzym hergestellt. D.h., wir nehmen über die Nahrung kein Jod, sondern Jodid auf.

Die TPO enthält in Ihrem aktiven Zentrum Eisen. Somit ist für die normale Schilddrüsenfunktion erstmal Eisen wichtig, da es essentieller Bestandteil der TPO ist, die zur Schilddrüsenhormonbildung notwendig ist.

Die Produktion und die Freisetzung der Hormone werden durch die Hypophyse reguliert. Die Hirnanhangdrüse schüttet das Hormon TSH aus und gibt den Befehl an die Schilddrüse Hormone zu produzieren. Diese wiederum versucht-  ÜBER HOFFENTLICH GENÜGEND JOD im Körper - das Hormon T4 zu produzieren.

Das Hormon T4 ist das "Billighormon", welches erst in das so wichtige "SUPERHORMON T3" umgewandelt werden muss. Nur wenn genügend T3 im Körper vorhanden ist, funktioniert der Mensch und die Schilddrüse einwandfrei. Diese Umwandlung findet mit Hilfe von Selen statt.

Ist dieser Prozess der Schilddrüse gestört dann verlangsamt sich die Produktion von Hormonen.
Durch den Hormonmangel verlangsamen sich die Stoffwechselprozesse im Körper und die Leistungsfähigkeit lässt nach.

Die TSH-Werte geben dabei erste Hinweise, welche Ursache eine Funktionsstörung hat. Ist dieser TSH-Wert niedrig sind genügend Hormone im Blut. Ist der TSH Wert erhöht, stimmt etwas nicht.

Anhand der Blutkonzentration der drei Hormone (TSH, T3, T4) kann bestimmt werden, ob die Schilddrüse normal arbeitet oder ob eine Über- bzw. Unterfunktion des Organs vorliegt.

Die Schilddrüsenunterfunktion ist somit durch einen Mangel an Schilddrüsenhormonen im Blut gekennzeichnet. 

Leider wird sehr oft nur der TSH-Wert gemessen und nicht die so wichtigen fT4 und fT3 Hormone. 
Zur richtigen Einstellung ist es enorm wichtig zusätzlich Selen, Zink, Magnesium, Jod, Ferritin/Eisen zu messen. Erst wenn diese Werte vorliegen, kann eine ordentliche Einstellung gestartet werden.

Das künstlich zugeführte Hormon T4 (L-Thyroxin/Euthyrox) wird solange nicht wirken, bis es  - durch Selen - in das so "wichtige und aktive Schilddrüsenhormon T3" umgewandelt wird. 

Genau an diesem Punkt beginnen die Probleme.

HASHIMOTO  

Beim o.a. Umwandlungsprozess - von Jodid zu Jod - findet eine Oxidation statt und es kann dabei - durch Sauerstoffradikale - zur Schädigung von Zellen kommen.

Dafür gibt es 2 Schutzsysteme, die Gluthation-Peroxidase und Selen. Ein Mangel führt dazu, dass das TPO Enzym und das umliegende Gewebe der SD, durch Sauerstoffradikale, geschädigt werden. Das Immunsystem fängt an das beschädigte Gewebe (Schutzsysteme fehlen ja) zu bekämpfen und es entstehen messbare (TPO)-Antikörper. Es entsteht eine chronische Entzündung: Hashimoto

Mit Hilfe eines Endokrinologen, sollten bei SD-Unterfunktion / Hashimoto folgende Messungen vorgenommen werden:

• TSH, ft3, ft4, TPO-AK (Hashimoto Antikörper)
• Aminogramm und Lücken füllen am besten mit MAP
• Zonulin - Erfassen von Leaky Gut. Oft der Grund für Hashimoto, hervorgerufen durch Getreide (verstärkt durch Glyphosat im Getreide laut. Dr. Fasano)
• Jod
• Selen 
• Vitamin A
• Vitamin D
• Ferritin (TPO ist eisenabhängig)
• Omega 3 Index
• Omega 6/3 Verhältnis, sollte sich um 3:1 bewegen- Wichtig um Entzündungen im Körper zu entschärfen. Kannst gleich mit 1-2 EL Fischöl täglich arbeiten
• Magnesium - unterstützt Vitamin D
• Zink - zur Unterstützung des Immunsystems

Abhilfe bei (allen) Autoimmunerkrankungen:

• Ketogene Ernährung (keine Nudeln, Reis, Kartoffel, Brot, Zucker)
• Gesundes Aminogramm (bedeutet auch genug Tyrosin)
• Vitamin D3 (>100ng/ml)  + K2 als Co Faktoren

Selen auffüllen, für ein perfektes Aminogramm sorgen und dann erst Jod auffüllen. Dann wird, genau in dieser Reihenfolge, das Abbrennen der Schilddrüse vermieden. DAS IST DIE GRÖSSTE VERSTÄNDNISLÜCKE IN DER SCHULMEDIZIN.

Gruss

Greg