Forum: Gesundheit - Stuhlgang

....besonders Punkt 4 kann ich leider nicht erfüllen (außer wenn ich starken Schnupfen habe, dann kommt es mir so vor).

Hallo Michael, ja, und wenn du 5. erfüllt hast, dann stimmt wirklich alles. Da bin ich auch leider noch weit weg. Mein Sohn (5 Jahre) hat es.

Eines würde mich, den nun doch wieder fischige Eiweißberge verschlingenden Wendehals, interessieren. Wenn Ihr alle so viel Eiweiß in Pulverform odr wie auch immer zu Euch nehmt: wie ist dann Euer Stuhlgang? Die Körperausscheidungen sind ein sehr genauer Indikator für Gesundheit. Wollte man sich als gesund bezeichnen können, dann müsste man über einen Stuhlgang verfügen, der folgende Eigenschaften ausweist: 1. täglich zweimal; 2. mühelos geht er ab, dauert nicht lange; 3. sieht hell- bis dunkelbraun aus, was man eben gegessen hat; 4. riecht kaum; 5. ist geformt und fest, aber nicht hart und schmiert nicht, hinterläßt weder im Klobecken noch am Darmausgang Spuren: man benötigt faktisch kein Klopapier mehr; 6. der Stuhl schwimmt nicht im Wasser, sondern geht gleich unter. Das wären die Kriterien, die ich leider auch noch nicht erfüllen kann. Das ist aber mein Ziel, schon um Klopapier zu sparen. Michael