Forum:Gesundheit - Tryptophan- und Serotoninmangel: Was tun, wenn man SSRI einnimmt?

Vielen Dank für eure Antworten! Ich werde das morgen mit meinem Arzt abklären, aber ich möchte auch 5HTP und ggf. Tryptophan einnehmen.

Was sagt ihr zu dem Video von Prof. Winkler, in dem er sagt, dass sich AD und Aminosäuren nicht beeinflussen?
Auf YouTube "Prof. Winkler Antidepressiva".

VG
Simon

Danke für eure Antworten! Prof. Winkler spricht auch davon, dass sich Antidepressiva und Aminosäuren nicht zwangsweise beeinflussen.

https://www.youtube.com/watch?v=Wt-cUb5Of-U

Viele Grüße

Hallo Simin,

so gefährlich ist das meiner Erfahrung nach nicht. So leicht bekommt man kein Serotoninsyndrom.

Ich nehme selbst relativ hoch dosiert Antidepressiva und außerdem 5HTP (200mg)  und Tryptophan (500mg) Abends zum Schlafen. Habe keine Probleme damit.

Beginne doch einfach mal mit einer niedrigen Dosierung und steigere dann langsam. Du wirsts schon merken wenns zuviel wird.

LG, Ingrid

Hallo Simon,

auch ich wünsche allen ein gesundes Neues Jahr 2022 und viel Erfolg! PD Dr. Römmler aus München hat in seinen Büchern/Publikationen u.a. die Gabe von 5HTP beim Ausschleichen der SSRI empfohlen: unter ärztlicher Kontrolle und Testung von Serotonin in den Blutplättchen. Viele Grüße!

Roger

Ein gesundes neues Jahr wünsch ich euch allen! :)

Ich habe im Dezember meine Aminogramm- und Neurotransmitterwerte bekommen:

Tryptophan: 36,7 µmol/l (Referenzbereich = 43-92)

Serotonin (aus dem Vollblut): 21,2 ng/ml (Norm: 40-200)

Ich nehme seit einigen Monaten Antidepressiva (SSRI) und das stabilisiert mich auch gut. Mein Arzt hält das Absetzen in den nächsten drei Monaten für möglich.

Aber ich spüre hin und wieder Symptome und möchte eigentlich jetzt schon etwas gegen diese Mängel tun. Ich bin mir fast sicher, dass diese Mängel meinem Körper noch ein bisschen zu schaffen machen. Allerdings sagen mir alle Ärzte, ich darf wegen dem möglichen Serotonin-Syndrom kein Tryptophan einnehmen.

Habt ihr ne Idee, wie ich den Spiegel nach oben bekomme und dadurch wieder mehr Serotonin gebildet wird? B-Vitamine, Omega3, Vitamin D etc nehm ich alles gut dosiert ein.

Viele Grüße

Simon