Forum: Gesundheit - Was hilft gegen Allergien - Erfahrungen?
Hallo Johannes,
aus meinem direkten Umfeld (bin selbst nicht betroffen):
Hyposensibilierungstherapie hat geholfen und zusätzlich
Schwarzkümmelöl - das enthaltene Thymochinon soll das Immunsystem regulieren.
Viele Grüße
SK
Hallo Johannes,
natürlich ist es wichtig, dass - wie Roger schreibt - die Mikronährstoffe da sein sollten, auch mal nachsehen lassen, was alles im Mülleimer ist: Epstein-Barr?, Cytomegalie? und andere Belastunge dieser Art, ebenso wie Schwermetalle (gar nicht so abwegig) Cadmium, Blei, Arsen, Aluminium (die netten Nescafe Kapseln, der schöne Fisch in Alu gegart...)
Zentraler Punkt ist aber immer die Darmsanierung! Und die Vermeidung unverträglicher Nahrungsmittel. Hier rede ich nicht von klassischen Allergien wie Zöliakie bei Weizen. Sondern eben von solchen wie in meiner Vergangenheit. Dinkel ist ja so gesund (dachte ich so vor 20 Jahren mal) gabs jeden Tag. Hat mir ne subchronische Darmentzündung gebracht die so richtig los ging bei Stress. Die häufgsten sind Getreide (Strunzianer meiden das ja weitgehend, alle ausser Robert :-) mit seinem Roggensauerteig, lange gereift) Milch, Eier (hier spielt nach meiner Erfahrung Bio auch ne grosse Rolle) und die "neuen" Gemüse wie Auberginen, Tomaten etc. Das alles kann dann ein leaky gut machen, Löcher im Darm, Laborwert Zonulin, und gerne spriessen auch Candida. Die helfen noch mehr Unverträglichkeiten zu erwerben.
Also: Stuhluntersuchung, ebentuell Blutuntersuchung auf Unverträglichkeiten (bei mir waren es 36) und natürlich müssen die Mineralstoffe stimmen Serum und Vollblut.
Übrigens von Lorano wirst Du nicht müde, ist aber keine Dauerlösung,
Alles Gute
Carmen
Hallo Johannes,
ergänzend möchte ich noch hinzufügen, dass auch alle anderen Mängel von Mikronährstoffen beseitigt werden sollten: Laborwerte siehe auch https://drstrunz.de/dateien/pdfs/202407_Bluttuning.pdf . Häufig ist das Immunsystem geschwächt und evtl. VDR blockiert: neben Vitamin D (Calcidiol) auch das aktivierte Hormon (Calcitriol) im Blut messen lassen und das Zahlenverhältnis 1,25OH D3/25OH D3 sollte möglichst < 1,5 oder besser < 1 sein. Progesteron etc. kann in vielen Fällen VDR normalisieren. Neben Bartonella kann MCAS auch durch andere Einflüsse getriggert werden (z.B. bei Long Covid) und die Therapie ist häufig sehr individuell: siehe auch https://ganzemedizin.at/bartonellose-verbindung-zum-mastzell-aktivierungs-syndrom/ . Viel Erfolg!
Roger
Hallo Johannes,
persönliche Erfahrungen mit Allergien habe ich nicht, aber die Empfehlungen in diesem Artikel erscheinen mir durchaus sinnvoll zu sein:
https://open.substack.com/pub/lukecadell/p/get-rid-of-allergies-with-4-simple?utm_source=share&utm_medium=android&r=1v4juj
LG, Albrecht ( 05.09.2025 )
Hallo Leute!
Ich bin seit längerem auf der Reise dabei, meinen Körper samt der ganzen Allergien zu unterstützen, gerade bei den Pollen schlägt bei mir einiges auf Alarm. Ich habe schon alles mögliche ausprobiert und habe das Gefühl, dass das meinem Körper oft zu viel ist und ich total müde werde, wenn ich starke Allergietabletten nehme.
Daher meine Frage an euch: Habt ihr Erfahrungen und Tipps dabei, wie man den Körper bei solchen Reaktionen natürlich unterstützen kann? Gerne alles teilen, ich hätte einfach gerne ein bisschen mehr Stütze bei dem ganzen und ich denke, dass mir der Austausch vielleicht auch hilft, da mir das auch in der Vergangenheit schon geholfen hat!
Danke schonmal und alles Liebe!
Johannes