Forum:Gesundheit - William J. Walsh, PHD: Unter- und Über-Methylierung

Hallo Ingrid !

So wie Du es bschreibst habe ich das auch verstanden. Aufpassen muss man bei Folsäure in aktiv vorliegender Form bei recht hohen Dosierungen - die wird jedoch kaum jemand einnehmen,  Stichwort Megadosierungen - weil man dann Gefahr läuft in eine Übermethylierung zu geraten.

Was mir vorerst schleierhaft erscheint ist die Frage, ob man bei stark mangelnder Methylierung die Formen der aktiven Folsäure nicht eher portionsmäßig über den Tag in kleineren Portionen verteilen sollte anstatt die Dosis einmalig einzunehmen. 

LG, Claudia

Off Topic: Spekulationen... Bei einem Corona-Aktivisten namens Herrn Reitschuster war es auch der Fall, dass er seine Weseite über das Impressum mit einer ausländischen Adresse versehen hatte um juristischen Schritten der Behörden in D vorzubeugen. Allerdings wurde  genau dieser Schritt zum Anlass genommen um ihn aus der Bundespressekonferenz auszuschließen. Allerdings sagt dieses Beispiel nichts über die hier verlinkte Seite aus.

Hallo Adam, das ist schon vollkommen O. K. auf manche Sachen hinzuweisen, es st auch O. K. dieses als berechtigte Kritik zu betrachten wenn es um das Impressum der Seite geht. Ich habe da erst einmal so einen Verdacht, denn die Seite hat - obgleich keinesfalls total konform zu der Web-Performance der Strunz AG - viele Inhalte zu alternativer Medizin. Womöglich ist die Impressum-Angabe auch ein notwendiger Schutz-Mechanismus um sich vor bestimmten Arten von juristischen Auseiandersetzungen zu schützen von denen solche Seiten oft betroffen sind. Daher gilt umso mehr: Möglichst die Inhalte prüfen und möglichst abgleichen, eben so gut es geht. Mehr kann man nicht tun. 

Mit manchen offenen Fragen wird man wohl leben müssen. Ich würde da auch gerne eine gehaltvollere Antwort parat haben als denn Spekulationen.

LG, Claudia 

Hallo Roger und Claudia,

ihr habt genau meine Frage aufgegriffen, die ich mir gestellt habe. Wenn ich von der Symptomlage her davon ausgehe, daß ich ein Methylierungsproblem habe wg. defzitär arbeitenden MTHFR-Gens kann ja die Folsäure nicht methyliert werden. Daher wird davon abgeraten Folsäure einzunehmen. Was ist denn aber mit aktiviertem Folat z.B. Quatrefolic hatte ich mir extra besorgt? Das dürfte doch in Ordnung sein, da es ja schon methyliert ist; wenn ich das alles so richtig versatnden habe?!?

Das Buch von Ben Lynch habe ich bisher nur teils gelesen, weil ichs nicht richtig verstanden habe. Ist kompliziert geschrieben; ich bin ja keine Naturwissenschaflerin/Biochemikerin.

LG, Ingrid

Hallo Claudia, das sollte keine Kritik sein. Es interessiert mich einfach wer schreibt um auch eine Idee der dahinterstehenden Qualifikation zu bekommen. Die Seite wird in Ungarn betrieben und das Impressum ist recht kryptisch, ohne Namen und mit verweis, dass es sich wieder um eine natürliche noch eine juristische Person handeln würde. Irgendwo steht dann, dass doch eine Person alle Artikel schreibt. Die Positionen sind ja alles andere als unumstritten. Daher wüsste ich einfach gerne mit welcher Qualifikation geschrieben wird. Trotzdem danke für deine Antwort.

Hallo Adam, vorerst erscheint mir der Link und die Inhalte zum Thema recht seriös. Auch hinsichtlich der Bezugsquellen Walsh und Lynch. Abgesehen davon: In der Tat wird man aus den Angaben zum Impressum nicht so ganz schlau. Das sich die Vielzahl von Ernährungsphilosophien nicht decken ist einfach eine schlichte Tatsache. Wenn Du einen Link zum Thema hast der Dir solider erscheint mit ähnlichen Inhalten, so kannst Du diesen gerne in die Diskussion einbringen.

Mehr Info: Habe ich nicht. 

LG, Claudia

H.C.Fricke ist offenbar ein Anhänger von Jim Humbles Wunderheilmittel MMS/Chlordioxid und kann damit wohl auch getrost in die Humble-Scharlatan-Schublade gesteckt werden.

Da wäre ich ohne weitere Recherche/Absicherung vorsichtig mit dem Teilen entsprechender Informationen.

LG
Thorsten

@ Claudia, wer steht denn hinter H.C. Fricke? Ich werde aus dem Impressum nicht ganz schlau. Seine Ernährungsphilosophie scheint sich auch nur bedingt mit Strunz zu decken. Wäre für mehr Info dankbar.

Hallo Roger !

Ich hatte das Niacin nur erwähnt, weil ich es einfach - individuell persönlich gefärbt - nicht sein lassen kann (???). Klar wäre da erst einmal der Status der Methylierung zu überprüfen, ggf. geht es bei eingeschränkter  bis shr eingeschränkter Methylierung auch gar nicht hohe Mengen von Niacin anzuwenden, oder man muss ggf. ständig kleinere Mengen von aktiver Folsäure einnehmen, jedoch ist das bei Keto schwierig wegen der Wasserlöslichkeit von Niacin. 

Aktives Methylfolat lässt sich sicher besorgen, obgleich ein ganz wichtiger Schlüssel braucht es wohl noch weitere Schritte um das Tor gänzlich zu öffnen. Wenn ich selbst in der Situation wäre, ich wär auch recht verunsichert wie ich die Mengen von aktiven Folat auslegen sollte. Da wäre es ganz gut, sich an ähnlichen Konstellationen orientieren zu können, wahrscheinlich kommt man im konkreten Fall nicht umhin die richtige Menge mit Messungen herauszufinden.

Erst einmal sind zwei solide und aussagefähige Links im Thread an denen man sich thematisch orientieren kann, die auch einsicht in Ortho-Grundlagen gegen  die zeitgemäß sind. Allein das ist schon mal `ne gut Sache.

LG, Claudia  

Hallo Claudia,

das Buch "Schmutzige Gene" von Ben Lynch habe ich auch gelesen. H.C. Fricke würde u.a. die Gabe von Folat statt Folsäure empfehlen. Viele Grüße!

Roger