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Tägliches Wissen für ein gesundes Leben: Was mit Dr. med. U. Strunz begann, führt unser FOREVER YOUNG Expertenkreis fort. In unseren Gesundheits-News übersetzen wir Tag für Tag komplexe Wissenschaft in verständliche und alltagstaugliche Impulse und bereiten aktuell relevante, studienbasierte Erkenntnisse anschaulich auf. Im Mittelpunkt steht das bewährte FOREVER YOUNG Konzept: Bewegung. Ernährung. Denken. Fundiertes Wissen und praktische Impulse schaffen die Grundlage für einen bewussten Umgang mit der eigenen Gesundheit.
Unsere Autoren & ExpertenForever Young – Tägliche Gesundheits-News (zu Bewegung. Ernährung. Denken.)
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Bewegung12.05.2010Ja, wie laufen Sie denn?
In einer medizinischen Fachzeitschrift (MMW 17/2010) finden Sie heute ein Interview mit Dr. Regauer von der Klinik für Sportorthopädie der TU München. Zum Sinn und Unsinn von High-Tech-Joggingschuhen.
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Ernährung11.05.2010Was läuft da schief?
Die heutige Medien-Allmacht hat ja durchaus ihr Gutes. Wer will, wird informiert. Auch, wer nicht will ... Schon durch die Lektüre der Bildzeitung kann der Mensch lernen, sich zu schützen. Vor Krankheiten.
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Ernährung10.05.2010Testosteron heißt langes Leben?
Könnte man meinen. Denn dass ein niedriger Testosteronspiegel den früheren Tod bedeutet, ist seit 2010 gesichert (Eur Heart J 2010).
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Ernährung07.05.2010Hilft alles nix
Da gibt sich ein ernst zu nehmender Wissenschaftler allergrößte Mühe. Prof. Zittermann von der Ruhr Universität Bochum. In einem wissenschaftlichen Artikel in "Molecular Nutrition & food research".
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Ernährung06.05.2010Warum?
Warum, so frägt eine Dame aus der Schweiz soeben telefonisch, "warum sagt einem das sonst kein Arzt?"
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Bewegung05.05.2010Gesprächsthemen
... von 15-jährigen unterscheiden sich gar sehr von Geplauder unter 40-jährigen. Klar. Sind thematisch aber in jedem Fall kunterbunt. Eng limitiert dagegen ist der Gedankenaustausch bei 70-jährigen und aufwärts: Da geht's eindeutig um die Gesundheit. Besser gesagt: Um das Gegenteil. Ums Zipperlein.
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Ernährung04.05.2010308 Millionen
... Amerikaner haben sich am 01.01.1998 entschlossen, das Leben positiv zu sehen. Ein bisschen fröhlicher, ein bisschen gesünder zu leben. Und haben sich selbst
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Denken03.05.2010Magie
... ist nichts weiter als angewandte Gedankenkraft. Laut C.G.Jung, dem Großen, ist Magie die "Konzentrierung psychischer Kräfte", aber eben auch der "Wille zur Macht".
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Ernährung30.04.2010Zwanzig Jahre lang
hatte ich eine ganz widerliche Neurodermitisund war damit bei diversen Hautärzten, die mir von Faktu (Salbe gegen Hämorrhoiden) bis massenweise Cortison alles mögliche verschrieben haben. Das Hautjucken bin ich nicht losgeworden. Und Sie glauben nicht wie scheußlich dieses Hautjucken (hauptsächlich bei Kälte) gewesen ist."
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Ernährung29.04.2010Schulmedizinisch
konnten die Ärzte sich das nicht erklären. Es herrschte allgemeine Verwunderung und Erstaunen ...“ Konnten Sie am 06.04. im Forum lesen. Worum ging es bei diesem lustigen Geschichtlein? Um täglich übliches Leid. Und um die überraschende Lösung. Da wurden plötzlich gesunde Zähne locker.
FOREVER YOUNG Gesundheits-News: Wissen für jeden Tag.
Gesundheit ist kein Zufallsprodukt, sondern das Ergebnis täglicher, bewusster Entscheidungen – für mehr Energie, mehr Kraft und mehr Lebensfreude. Unsere Gesundheits-News liefern aktuelles, verständliches und wissenschaftlich fundiertes Wissen. Anstatt langweiliger Theorie übersetzen wir komplexe Zusammenhänge in interessante Beiträge und zeigen, welche Bedeutung für den Alltag darin verborgen liegt. Tag für Tag gibt es spannende Fakten rund um das FOREVER YOUNG Konzept: Bewegung. Ernährung. Denken
Frohmedizin und Bluttuning – Gesundheit aktiv gestalten
Bereits 1996 prägte Dr. med. Ulrich Strunz die Begriffe „Frohmedizin“ und „Bluttuning“. Hinter der Frohmedizin steht der Gedanke, Gesundheit nicht erst dann zum Thema zu machen, wenn Beschwerden auftreten, sondern sie aktiv zu fördern. Während klassische Ansätze oft erst beim Ausbruch einer Krankheit reagieren, zielt die Frohmedizin darauf ab, Gesundheit aktiv zu gestalten und Beschwerden gar nicht erst entstehen zu lassen. Denn Gesundheit bedeutet für uns mehr, als nicht krank zu sein. Sie steht für ein fittes und fröhliches Leben, in dem Bewegung, Ernährung und mentales Wohlbefinden wichtige Grundlagen bilden.
Ein Werkzeug hierfür ist das Bluttuning, das den Blick auf messbare Werte im Blut legt. Laboranalysen können Hinweise auf die individuelle Versorgung und mögliche Auffälligkeiten geben. In unseren Gesundheits-News greifen wir solche Zusammenhänge auf und erklären beispielsweise die Bedeutung von Aminosäuren, Vitaminen und Mineralstoffen – immer mit Blick auf aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse.
Expertise hinter unseren Gesundheits-News
Hinter unseren Beiträgen steht ein vielseitiger Expertenkreis aus Ärzt:innen, Therapeut:innen und Fachredakteur:innen. Gemeinsam bereiten sie wissenschaftliche Erkenntnisse verständlich auf und sorgen dafür, dass unsere Inhalte fachlich fundiert und redaktionell geprüft sind. So wird nicht nur deutlich, was die Forschung aktuell beschäftigt, sondern auch, welche Bedeutung neue Erkenntnisse für Gesundheit und Alltag haben können.
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