Sie verstehen den Sinn und Zweck dieser News. Die sollen Sie nicht nur informieren – das können Sie sich auch an anderer Stelle – sondern sollen Ihnen darüber hinaus Mut machen. Sollen anspornen, zu handeln.
Über Ketose herrschen in der Literatur abenteuerliche Vorstellungen. Wir lesen, das sei eine sehr gefährliche, risikoreiche Diätform, die schwach und schlapp macht und Muskeln zum Verschwinden bringt.
Wenn ich etwas über ketogene Diät, die Praxis dazu, die Anwendung bei verschiedenen Krankheiten, ihre Vorteile im Sport wie auch im täglichen Leben erfahren wollte, habe ich im ausgezeichneten Nachschlagewerk „The ketogenic bible“ von Wilson-Lowery nachgeschlagen.
