Glutenfrei/weizenfrei hat erst mal nichts mit Low-Carb zu tun!!

LowCarb hat (bzw. kann) aber sehr wohl etwas mit Low Testosteron zu tun (haben)!

Wo ist der Beleg dafür, dass LowCarb/NoCarb = Paläo ist?

LowCarb heißt leider auch all zu oft LowFibre. Und damit kann man sich wunderbar seine Darmflora ruinieren. Als Folge nehmen dann z.B. Fäulnisbakterien überhand.

"Ja, es läuft auf low carb hinaus, die ursprüngliche, Millionen Jahre währende naturkonforme Ernährung des Menschen."

Beweise?!

Anmerkungen zum Buch: Weizenwampe-Gesundheitsplan:

Hallo Gundula,

Vielen Dank für deinen hochkarätigen Buchtipp zu: http://www.amazon.de/Weizenwampe-Gesundheitsplan-Getreidefrei-schlank-SPIEGEL-Bestsellers/dp/3442175569/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1458143841&sr=1-1&keywords=weizenwampe+der+gesundheitsplan  

Die sehr umfangreiche Leseprobe mit 6 Rezepten (sogar schon vor der Leseprobe) sind schon einzigartig, über 6 Stunden als Hörbuch ebenso. Mit etwas Glück bekomme ich es zum Geburtstag Ende April geschenkt, ansonsten gönne ich es mir selbst. Über 500 Kundenrezensionen vom Stammbuch „Weizenwampe“ sprechen für sich.

Vielleicht ist dieses Buch für Männer(50plus) interessant, die irgendwie in Sachen Ernährung weiterhin Ihren „alten, sehr alten Stiefel“ durchziehen wollen in sich von niemand in Sachen gesunder Ernährung „Vorschriften“ machen lassen wollen. (Gundula, ich bin ganz bei dir.)

Aus meiner Sicht verkauft der Buchautor seine  über 500 Seiten für zu wenig Geld.

Auszug- Leseprobe S. 17:

…. Männer spüren den sinkenden Östrogenspiegel und höheren Testosteronspiegel in Form von besserer sexueller Leistungsfähigkeit und dem Schrumpfen peinlicher Brustbildung….

LG

Ramona

Na Max,man könnte auch vermuten, nicht jeder hat solche Probleme mit seiner Verdauung (Proteasen?) wie Gundula...

Gundula, kommst du auf genug Ballaststoffe? Und wieviel Eiweiss musst du essen dass du Probleme bemerkst? Bei welchem Gewicht(Magermasse)?

Dazu gibt es keinen Beitrag von Strunz.

Dann verkauft er nicht mehr so viel Eiweiß und das möchte er nicht.

Wirklich ein interessantes Thema! Ich hatte vorher noch nie etwas über Fäule durch zu viel Eiweiß gehört...

Gibt es dazu auch einen Beitrag von Dr. Strunz? Ich würde gerne mehr zu dem Thema lesen. 

Viele Grüße, Nina B.

Hallo Gundula,

hochinteressant, danke für Deine Erfahrungen!

Darüber hatte ich mir noch überhaupt keine Gedanken gemacht. Werde ich künftig darauf achten :)

Wer kann was zu diesem Thema beitragen?

Aufgrund von zuviel Eiweiß erbringt das in Bezug auf die Verdauung Fäulnis. (Bei zuviel KH entsteht Gärung). Das sollte ausgeglichen sein. D. h. ich ess viel rohes Gemüse und Obst in Maßen? Kann ich dann die Fäulnis, die bei der Verdauung entsteht ausgleichen?