Gluthation intravenös bringt sehr wohl was. Wird immer grundsätzlich z.B. auch zusammen mit Vit. C gegeben.
Die Halbwertszeit ist zwar kurz, es wirkt aber - es gibt dazu jede Menge Studien zu unterschiedlichen Krankheitsbildern.
Gluthation selbst herstellen? Du meinst der eigene Körper soll das selbst herstellen?
Geht alles nur bedingt. Bei bestimmten Erkrankungen und großer oxidativer Belastung kann selbst die Gabe von NAC, Glycine und Glutamin oft nicht den Bedarf stillen, teilweise werden diese Aminosäuren zusätzlich auch für andere Zwecke gebraucht so dass dann nicht mehr ausreichend zur Verfügung steht, um Gluthation selbst bilden zu können.
Zusätzlich kann aus diversen Gründen auch die Bildung von GSH vom Körper eingeschränkt sein.
Heißt: Bei bestimmten Erkrankungen und Problemen muss Gluthation direkt zugeführt werden.
Ich habe selbst (leider) Erfahrung damit. Liposomales Gluthation hat nicht viel genutzt. "Reduziertes" Glutathion ebenfalls nicht.
Nur mit Eumetabol (Acetyl-Gluthatiion) war ich imstande, die oxidative Last (Ursache bei mir derzeit noch unbekannt) zu senken.