Forum: Gesundheit - Vorhofflattern

 
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Blackdove1977 132 Kommentare Angemeldet am: 06.10.2018

Hallo Annett,

in meiner Familie ist Vorhofflimmern, -flattern auch weit verbreitet.

Jeder in der Familie meines Vaters hatte es. Bei mir fing es vor ca 5 Jahren an. Mein Puls stieg von einer Sekunde auf die andere ohne Anlass von 70 auf 110. Ich hatte öfters diese Attacken. Diese sind allerdings nur zu erkennen, wenn der Arzt ein EKG macht und sie dann auftreten, war bei mir nicht der Fall. Mein Onkel (selbst betroffen) hat von seinem Kardiologen den Namen eines Kombipräparates aus Kalium, Q10 und Mg bekommen und hat damit sein VHF in den Griff bekommen. Seitdem nehme ich auch Kalium, Q10 und Mg und die Attacken gingen weg. Bei mir war aber der Kalium- und Mg-Wert niedrig-normal. Vermutlich gibt es in meiner Familie irgendein Problem mit dem Kalium, mein Vater hatte auch immer niedrige bzw. zu niedrige Kalium-Werte. Ich habe Dr. Strunz gefragt, ob ich bei der Kaliumeinnahme wegen der Gefahr von Rhytmusstörungen besonders vorsichtig sein muß und er meinte, 1 Kapsel pro Tag wäre okay. Ich merke, wenn es zuviel ist, ist ein ideales Abführmittel in meinem Fall ;-).

Caddel 498 Kommentare Angemeldet am: 12.10.2018

Bis 1 gr Ca kannst Du ohne Messung gehen. Mir hilft es sehr bei Verspannungen und den Nerven. Probier es einfach aus. Vlt. beruhigt es auch Deine Herznerven. Kombiniere es mit MG, also 2 Ca und 1 Mg. Wird dann viel besser aufgenommen.

LG, Caddel

Annett 21 Kommentare Angemeldet am: 09.03.2020

Update:

Hormone tiptop, Schilddrüse tiptop eingestellt, Jod auch sehr gut.

Eisen wurde ja von meinem Hausarzt getestet und war gut, der HP hat Ferritin im Vollblut gemessen und da habe ich einen Mangel (56 ng/ml).

Jetzt bekomme ich ein Eisenpräparat plus 3x täglich Kupfer. Der HP meint das Vorhofflattern und der hohe Puls könne daran liegen.

Soll ich zusätzlich auch noch Calcium einnehmen? Hat da jemand Erfahrungen/Tipp? Das wurde jedenfalls nicht gemessen.

LG

Annett

 

Caddel 498 Kommentare Angemeldet am: 12.10.2018

@ Robert: Das kommt auf den Traker drauf an.. meine misst den Blutdruck, Puls, Schlafphasen..

Mehr oder weniger korrekt. Hat aber auch nur 30 € gekostet... Der Puls passt immer.

Zudem könnte man auch die ganze Nacht aufzeichnen. Start / Stopp Funktion.

@ Anett: 600 mg Magnesium ist Minimum lt. Dr. Strunz

LG, Caddel

Aldo C. 251 Kommentare Angemeldet am: 27.07.2019

Kann aus Erfahrung bestätigen, je mehr du dich da reinsteigerst und daran denkst, desto eher tritt das auch auf. In diesem Sinne, immer positiv denken oder einfach gar nicht denken und nur vertrauen.

LG

Annett 21 Kommentare Angemeldet am: 09.03.2020

P.S. ich nehme außerdem seit Weihnachten Omega Flüssig hochdosiert. Ca. EPA 1000mg DHA 750mg.

Annett 21 Kommentare Angemeldet am: 09.03.2020

Vielen Dank für eure Tipps!

Ich habe mir jetzt Q10 bestellt: 50mg Ubiquinol, (da wollte ich dann 3-4 Stück am Tag nehmen), sollte morgen da sein. Außerdem eine Fitnessuhr, welche die Herzfrequenz permanent misst und nehme mehr Magnesium (erst mal 8x40mg)

Raus kam das ganze ja, als ich mir im Januar eine Fitnessuhr beim Dicounter holte, die misst den Puls aber nur alle paar Stunden.

Mogen habe ich schon einen Termin beim Heilpraktiker.

Seit ich von dem Vorhofflattern weiß, spüre ich andauernd meinen Herzschlag mit Stechen, aber das ist wahrscheinlich jetzt psychisch bedingt.

Viele Grüße

Annett

Robert K. 3335 Kommentare Angemeldet am: 14.01.2017

Hallo Caddel,

misst die Uhr auch Deine HRV über die Nacht und den Ruhepuls/Durchschnittspuls? Wie auch die Schlafphasen? ...das macht der Ring alles. Und der Ring schaltet Bluetooth ab sobald man einschläft.

VG,

Robert

Caddel 498 Kommentare Angemeldet am: 12.10.2018

Die Fitnesstracker überwachen auch den Schlaf. Wäre vlt. auch ne Option?

LG, Caddel

Robert K. 3335 Kommentare Angemeldet am: 14.01.2017

Hallo Annett,

was ich noch empfehlen kann ist den Oura-Ring: der überwacht den Schlaf und die Herzfunktion in der Nacht. Sehr interessant. Aber es dauert auch ein paar Wochen bis Du den hast...und der ist nicht supergünstig. Aber eine Überlegung wert.

VG,

Robert

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