Forum: Mental - Vielen lieben Dank Dr. Strunz
@ Eva:
Kenne ich auch, dann ist Dein Cortisol, Adrenalin zu hoch durch Streß oder einfach ein Mangel. Nachts verarbeitet Dein Gehirn alles und dann kann's Probleme geben.
Bei mir hilft min. 600mg Magnesium am Tag. Vor dem Schlafengehen 300 mg einnehmen. Wachst Du auch nimm nochmal 150 mg.
Es kann aber auch ein anderer Mangel sein. Also musst Du messen.
Kalzium kann auch gut helfen.
LG, Caddel
Hallo Robert ,
ich habe gerade einmal einen „Blick ins Buch“, in DEIN Buch gemacht. Und was lese ich? „Wieso schlafe ich stets gut ein, aber selten durch?“ Da ich dieses Problem seit vielen, vielen Jahren ebenfalls habe, werde ich mir Dein Buch sofort kaufen. Vielleicht hilft es mir.
Viel Erfolg für Dein Buch!
Liebe Grüße, Eva
Hallo und guten Tag lieber Robert....auch ich möchte Dich noch ein Mal ganz herzlich beglückwünschen!
Ich habe 2 Bücher von Dir und bin begeistert....Du schreibst so verständlich wie Caddel es sagt und man kann sich nur mit Dir freuen.
Ebenso klasse finde ich es, daß Herr Dr. Strunz von Dir geschrieben hat auch ihm möchte ich danken.
Alles Liebe weiterhin Heidrun
Lieber Robert,
ich danke Dir auch von ganzem Herzen für Deine Postings hier.
Dein erstes Buch habe ich längst und Deinen Kanal bei YouTube habe ich auch abonniert. Du kannst alles gut und verständlich erklären und wissenschaftlich ist es auch noch.
Ich lerne so viel in diesem Forum und versuche es auch an Interessierte weiter zugeben. Außerdem weis ich, dass ich hier immer eine Lösung finde, da fühlt man sich gleich geborgen.
Ich hoffe Du und wir alle machen weiter so.... Dr..Strunz würde jetzt sagen: "Es gibt immer einen Weg!". Ich finde wir haben schon einen guten eingeschlagen 
.
LG,Caddel
Wenn einen Riesen auf die Schultern nehmen, dann sieht man für den Moment auch als Zwerg den Gipfel 
Vielen lieben Dank Dr. Strunz!
Hallo in die Runde,
ich möchte mich bei Euch für die vielen tollen Rückmeldungen bedanken! Auch für die Tipps und Korrekturen, die ich alle schon eingearbeitet und hochgeladen habe.
Und ...wer noch möchte...ich habe noch 4 Bücher zum Probelesen/Reinschnuppern hier liegen, die möchten gern verschickt werden ...einfach eine PN an mich.
VG,
Robert
PS: Soviel kann ich schon sagen, Dr. Strunz gefällt das Buch auch :-)
Hallo Alex,
ja das werde ich am Wochenende machen. Die Bücher sind jedoch gestern erst eingetroffen...
VG,
Robert
PS: Ich habe heute schon reichlich Bücher verschickt. Danke für das Interesse!
Hallo Robert,
wirst du dein neues Buch wieder auf deinem YouTube-Kanal vorstellen? Ich denke, das könnte hier einige interessieren. :-)
LG Alex
Hallo Max,
noch eine Anmerkung. Bei diesem spanischen Labor bekommt man seine Raw-Data (erkläre ich im Buch!). Das ist sehr wichtig. Es gibt auch eine wesentlich günstigere amerikanische Variante, die aber auch ein paar SNPs (Snips, im Buch hoffentlich ausführlich erklärt) weniger bestimmmen. Andrea hat dort mal ihre SNPs bestimmen lassen, daher weiß ich das und Andrea war so lieb und hat mir ihr Raw-Data zum "testen" zur Verfügung gestellt.
Man braucht nur den Abstammungstest...kann natürlich auch ein paar Auswertungen dazu kaufen. Aber die wirklich interessanten bespreche ich ja im Buch :-) ...und die machen die auch nicht. Frag mich bitte nicht, warum die das nicht machen...nun ja, sonst wäre mein Buch auch nicht interessant, wenn das bereits alle per Standard machen würden ;-)
VG,
Robert
Hallo Max,
das macht 24 genetics mit Sitz in Spanien. Die habe ich benutzt und die empfehle ich auch im Buch. Leider gibt es noch nicht so viele Labore, die das so "günstig" anbieten. In Deutschland gibt es bislang nur Einzelgenbestimmung und die ist teuer!
VG,
Robert