Lieber Robert,
herzlichen Glückwunsch zu Deinem neuen Buch, das ist ja ein richtiger Wälzer geworden. ;-)
Ich habe bei Amazon den "Blick ins Buch" wahr genommen und war über die Fülle der Informationen erstaunt.
Seitdem ich wie Du IF mache, kann ich die erste Mahlzeit auch über Stunden hinausschieben. Dies erwähntest Du auch in einem anderen Kontext in Deinem Buch.
Eine interessierte, breit gefächerte Leserschaft wünscht Dir
Gundula