Forever Young
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Ernährung11.01.2026Ein Trampelpfad durch den Vitamin D Dschungel – Teil 4: Magnesium und Bor
In den News vom 14. November 2025 hatten wir ...
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Ernährung10.01.2026Das wichtige Gleichgewicht von GABA und Glutamat
Unser Gehirn ist ein Hochleistungsorgan. ...
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Denken09.01.2026Gute Vorsätze oder wenn der innere Schweinehund leise lacht
Der Jahreswechsel ist dieser magische Moment, ...
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Bewegung08.01.2026Freiheit endlich zurückgewinnen
Gibt es unter Ihnen noch jemand der mit sich hadert, wenn ...
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Ernährung07.01.2026Zuckerentzug fühlt sich wie Sucht an
Wer sich hierzulande ganz normal ernährt, isst oft ...
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Ernährung06.01.2026Fallen bei einer Ernährungsumstellung: Teil 2
In den letzten News habe ich über einen Arzt, Dr. Sanjeev Balakrishnan, berichtet, ...
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Ernährung05.01.2026Metaanalyse: Krebs mag keine Keto-Diät
Dem Krebs schmeckt’s nicht ...
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Ernährung04.01.2026Warum Östrogen für gesunde Knochen unverzichtbar ist
Östrogen – genauer gesagt Östradiol – ist ...
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Ernährung03.01.2026Don’t tox statt detox
Ich werde in meiner Praxis oft gefragt, wie man ...
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Denken02.01.2026Mitochondrien lieben Kälte – warum Energie im Zellkern beginnt
Kälte ist mehr als nur ein Wachmacher. Sie wirkt bis ...