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Interessanterweise kennt die Psychiatrie nur drei krankhafte Zustände, nämlich Psychosen, Depression, Bipolare Störung

Gast-News Nr. 8: Am 19.10.2010 hatte Ihnen Papa mit zum ersten Mal von meinem Onkel Thomas berichtet. Der mit Freude bereits über 160 Marathons gelaufen ist. Auf seiner Webseite laufspass.com mit einer riesigen community im Rücken über Abenteuer berichtet (siehe News 25.06.2017).

Wir glauben ja immer, weit hindenkend in der Welt helfen zu müssen. In Schwarzafrika. In Thailand. In Südamerika. Aufopferungsvoll. Meine uneingeschränkte Anerkennung all denen.

Wir leben in einem sehr, sehr reichen Land mit einem ausgezeichneten Gesundheitssystem. Das geht jedem von uns auf dann, wenn wir uns vergleichen. Mit anderen Ländern. Wir sind privilegiert. Da sollte man nicht nur täglich Danke! sagen, sondern die angebotenen Möglichkeiten auch nutzen.

Gast-News Nr. 6: Hören wir mal auf die Großen. Auf Institutionen mit all den langatmigen Namen: Laut WHO leiden global 350 Millionen Menschen an Depressionen (WHO, Depression: A Global Crisis 2012).

In Großstudien entdeckt man oft – verborgen unter vielen, vielen Zahlen – ein kleines Juwel. Eine Besonderheit. Bei der es einem warm ums Herz wird. So in der nagelneuen PURE-Studie. Sie erinnern sich? 200 Forscher, 135.000 Teilnehmer aus 18 Ländern, beobachtet über sieben Jahre.

Täglich gestellte Frage. Verständlich. Wer dieses Wunderpulver einmal probiert hat, wer nach 20 Jahren Schlafmittelabhängigkeit (Zolpidem) ganz plötzlich „seit 5 Tagen ohne Tablette schlafen kann“, vielleicht sogar nach langen Jahren erstmals wieder in den Tiefschlaf gleitet, der stellt solche Fragen.

Gast-News Nr. 5: Wenn Sie die Schönheit der Natur, der Musik, der Sprache in Zahlen ausdrücken,…sind Sie gerne schnell in der Kritik. So kritisiert z.B. Stefanie Kara, dass doch niemand die Absichten hinter einer Zahl kenne.

Gast-News Nr. 4: Über das Stresshormon Cortisol gibt’s auf strunz.com Dutzende news, z.B. vom 30.05.2008: Stress entsteht, wenn die notwendige Distanz zu Aufgaben, zu Menschen und zu sich selbst verloren geht.

Diese Frage stelle ich manchmal meinen Patienten. Häufiger aus dem südlichen Deutschland, aus den Alpen-Regionen. Ganz häufig den Schweizern, die mich besuchen. Denen sieht man die „Lebensenergie“ oft an. Die Art wie sie sich bewegen, der wache Blick, die rasche witzige Antwort, das geschmeidige sich hinsetzen und wieder aufstehen…