Forever Young
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Denken17.07.2016Einschlafen
Eine hohe Kunst oder aber… kinderleicht. Beides stimmt. Problemloses Einschlafen. Der unerreichbare Wunschtraum vieler Millionen unserer geplagten Mitmenschen. Dabei macht es jedes dreijährige Kind uns doch vor, oder?
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Ernährung16.07.2016Frohmedizin ist ein Versprechen
Drohmedizin kann das nicht: Die kann nur hoffen. Die kann behandeln. Die kann Pillen verteilen. Operieren. Chemotherapie anhängen. Und gar häufig den stolzen Satz formulieren: „Damit müssen Sie leben!“. Drohmedizin eben.
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Ernährung15.07.2016Volles Verständnis
Habe ich für Hausärzte. Eine geplagte Berufsgruppe. War ja selbst einer 21 Jahre. Nie vergessener Rekord: 108 Patienten an einem Tag. Das können Sie so oder aber auch so sehen. Nur: Einbestellt hab ich die nicht. Die haben mich überrannt.
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Denken14.07.2016Die Realität
Tatsachen. Fakten. Manchmal, selten genug aufzufinden sogar in der Wissenschaft. In Studien. Eine einzigartige, bemerkenswerte Studie begann kurz nach dem 2. Weltkrieg: Da hat ein Arzt alle Kinder, die zwischen dem 3. und 9. März geboren wurden, erfasst. 13.687. Heute, am Ende der Studie, blieben 5.362 übrig. Die alle 3 Jahre interviewt wurden. Beziehungsweise ihre Eltern.
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Denken13.07.2016Erinnerung
Ab und zu erwischt es einen. Trifft es einen mitten in die Seele. Jäh. Unvermutet. So kürzlich im Zeit-Magazin der Satz des Psychotherapeuten Schmidbauer: „Was wir erinnern, soll uns das Leben erleichtern und nicht beschweren.“
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Ernährung12.07.2016Hochaktuell
Da schreibt Professor Thomas Mayer von der Uni Witten über die aktuelle Geldpolitik. Die nach seiner Meinung ins Unglück führe. Wörtlich zitiert, weil so wichtig: „Der Fehler der Professoren. Die aktuelle Geldpolitik führt ins Unglück. Schuld daran sind auch viele Wissenschaftler, die die Notenbanken in ihrem Tun noch bestärken.
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Denken11.07.2016Modernste Psychotherapie
Diesen Newsbeitrag finden Sie auf www.drstrunz.de.
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Bewegung11.07.2016Atmen!
Vergiss nicht zu atmen! War einer der wichtigsten Ratschläge meines allerersten Trainers, von Roger. Europameister Kurztriathlon. Der mir auch das Wesen des Profi-Sportes beigebracht hat. Mit einer einzigen Bemerkung.
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Bewegung10.07.2016Dopingproben sind sicher
Bombenfest. Ganz sicher. Wann immer ein Mensch behauptet „das ist sicher“ oder „das ist alternativlos“…, der Mensch sagt nicht die Wahrheit. Nix ist sicher, wenn es Menschen betrifft.
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Ernährung09.07.2016Auf den Hund gekommen – Ein Exkurs über die Schulmedizin
„Wir kommen auf den Hund“ schreibt mir Prof. Dr. von Schacky, der mich liebenswürdigerweise von Zeit zu Zeit am wissenschaftlichen Fortschritt teilnehmen lässt. Thema natürlich Omega3. Prof. Dr. von Schacky ist auf diesem Gebiet weltweit führend. Bestimmt ja Ihren Omega3-Index, wie Sie wissen. Und der berichtet: