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Für viele bleibt es unsichtbar: ein überhöhter Cortisolspiegel greift das Gehirn langsam an. Stetige Belastung fördert ...

Sportler sind, wie der Ottonormalverbraucher kurz vor dem Arztbesuch, am zugänglichsten für ...

Fleiß, Disziplin, Intelligenz. Das sind die Erklärungen, die wir für Erfolg am häufigsten hören, und sie ...

Bei Hitze oder sehr schwülem Wetter zu laufen, ist viel anstrengender als bei ...

Stell dir vor, du spielst im Sommer draußen Fußball, fährst Fahrrad oder spielst im...

Dr. Eric Berg beschreibt in einem Beitrag die Wichtigkeit für die neuen Ernährungsvorgaben aus einem einfachen ...

Sie haben öfter Kopf- und Rückenschmerzen, leiden unter Dauer-Energie-Flaute, die Neurodermitis plagt und ...

Viele Menschen kennen das Phänomen: Mitten in der Nacht sind ...

Jeder Mensch, also Sie und ich, ob wir nun glücklich und gesund oder schmerzgeplagt und hinfällig sind, wir alle bestehen aus unsterblichen Grundstoffen. Die Protonen, Neutronen und Elektronen, aus denen unsere Körper sich zusammensetzen, sind 14 Mil