Darwin war in erster Linie ein sehr, sehr aufmerksamer Beobachter. Der sich außerdem die tägliche Mühe gemacht hat, seine Eindrücke zu notieren, aufzuschreiben. In kleinformatigen Notizbüchern. Seine Reise-Eindrücke aus Südamerika 1832 bis 1836 wurden schlussendlich 1844 auf Deutsch veröffentlicht.

Spannend. Unterhaltsam.

Lassen Sie mich ein paar Sätze über die Gauchos in der argentinischen Pampa herausgreifen:


„Mehrere Tage lang war nichts anderes als Fleisch über meine Lippen gekommen: Ich war dieser neuen Kost durchaus nicht abgeneigt, fühlte aber, dass sie mir nur bei starker körperlicher Anstrengung hätte bekommen können.“


„… rührt der Gaucho in den Pampas monatelang nichts anderes an als Rindfleisch. Sie essen aber, wie ich beobachtet habe, eine sehr große Menge Fett im Verhältnis zum Fleisch, und dies ist weniger animalisiert;


Auch haben sie eine ganz besondere Abneigung gegen trockenes Fleisch (Anmerkung: „Rabbit starvation“). Vielleicht ist es eine Folge ihrer Fleischdiät, dass die Gauchos, wie fleischfressende Tiere, lange ohne Nahrung aushalten können.“


Beschrieben wir hier ketogene Diät. Haben Sie verstanden. Aaaber…. der kluge Charles Darwin verknüpft das mit


  • starker körperlicher Anstrengung
  • lange ohne Nahrung aushalten

Also mit dem Begriff „Leistung“. Gesteigerte Leistungsfähigkeit. Erhöhte Leistungsbereitschaft, genauso wie mit der kinderleichten Fähigkeit, zu fasten. Ohne Ihre (!!!) Probleme. Kann man von Darwin etwas lernen?

Ja. Selbstverständlich.

Ketogene Diät, die Ketose sollten Sie also nur dann bedenken, vielleicht sogar in Angriff nehmen, wenn Ihnen der Begriff „Leistung“ am Herzen liegt. Etwas wert ist. Wobei hier von körperlicher Leistungsfähigkeit gesprochen wird.


Darwin scheint mir hier etwas bescheiden zu sein: Denn ganz sicherlich erfordert scharfe Beobachtung, ständige Fokussierung, Aufmerksamkeit, die dann zu der Reisebeschreibung geronnen war, auch hohe geistige Leistungsfähigkeit.


Sie haben verstanden: Ketose nur dann, wenn Sie zu den wenigen Menschen zählen, die glauben, dass „Leistung“ kein Schimpfwort ist. Dass erhöhte Leistungsbereitschaft nicht den Teint verdirbt. Wie das ja eine zunehmende Anzahl unserer Mitbürger völlig selbstverständlich glaubt.


Haben wir soeben erlebt bei der Postenbesetzung. In der Deutschen Parteienlandschaft. Namen gerne auf Nachfrage.


Merke: Ketonkörper sind Wunderstoffe. Wie jeder Säugling beweist, befähigen sie uns überhaupt erst zu leben. In der Startphase. Befähigen uns zu geistiger Höchstleistung, wie ein junger Mann seinerzeit, vor 2.000 Jahren in seiner Wüstenklausur (40 Tage) zeigen konnte. Befähigen uns zu ungeahnter Ausdauerleistung, wie jeder Schlittenhund in Alaska beweist. Und bietet eine zunehmend aufleuchtende Hoffnung für nervenleidende Menschen. Stichwort. Neuroprotektion.

Kleiner hübscher Satz zum Abschluss. Zitat Charles Darwin: „Mir wurde erzählt, dass in Tandeel eine Abteilung Soldaten aus freien Stücken einen Trupp Indianer 3 Tage lang ohne zu essen und zu trinken verfolgt haben.“ Bitte nachdenken.

Quelle: Charles Darwin: „Reise eines Naturforschers um die Welt“, Seite 86.