Häufig gesucht
Kohlenhydrate
-
18.11.2018Dein Freund, der KetonkörperEin wundervolles Wortspiel. Wenn man sich den Körper von Christian Rumerskirch, dem Fitnesstrainer noch einmal vor Augen führt (News vom 13.11.18). Christian, streng Keto. Der hat einen Ketonkörper.
-
11.11.2018Der derzeit beste Triathletist Jan Frodeno. Aufgewachsen in Südafrika, trainiert in Spanien und Australien. Olympiasieger, zwei Mal Sieger beim Ironman Hawaii, schaffte er in Roth 2016 den Weltrekord.
-
08.11.2018Rätsel KohlenhydrateJetzt wird ´s wirklich spannend. Jetzt können wir alle etwas lernen. Lernen, wie sehr das gängige Wort „low carb“ uns an der Nase herumführen kann. Uns täuschen kann.
-
30.09.2018Bloß nicht abnehmen!
Rät uns eine Expertin, Frau Professor Tanja Kühbacher, Chefärztin am Asklepios Westklinikum Hamburg.
-
24.09.2018Was ist eigentlich low carb?
Ist doch klar, denken Sie. Kohlenhydrate reduzieren. Dadurch Fettverbrennung ankurbeln, schlanker werden. Dadurch weniger Entzündungsstoffe im Blut, gesünder werden. Was soll die Frage?
-
10.09.2018In der Form meines LebensManchmal erreichen mich Briefe, die (sogar mich) erschrecken. Mir andererseits immer wieder einen neuen Schubs, neuen Antrieb geben, dass Wort "genetisch korrekte Kost" wirklich strikt zu beachten.
-
05.08.2018Weshalb Gemüse?
Hieß das Standard-Mantra früher „Obst und Gemüse“, so hat sich das gründlich gewandelt. Das Wort Obst wird nur noch sehr, sehr vorsichtig, sehr leise ausgesprochen. Fast in jedem Ernährungsratgeber. Auch von der DGE.
-
28.06.2018Vorbild Ägypter
Die alten Ägypter haben eigentlich alles richtig gemacht. Was die Ernährung betrifft.
-
30.05.2018Atkins war fett.
Gewusst? Dr. Atkins hatte 20kg Übergewicht. Und hat erst einmal sich selbst kuriert, bevor er seinen Patienten weiter die üblichen komischen Ernährungsratschläge gab. Sie wissen schon: Essen Sie weniger, treiben Sie mehr Sport.
-
21.05.2018Eine kleine Geschichte aus dem Leben
Lautet die Überschrift der mail von heute. Dabei geht es um eine unheilbare Krankheit, nämlich Diabetes Typ I. Ein auto-immunes Geschehen. Bei dem die Bauchspeicheldrüse zerstört wird. Unwiderruflich. So die offizielle Lehrmeinung.