Forum: Fitness

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Regenerationsphase

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13.10.2004
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Wie lange und wie oft man Laufen soll, hat Dr. Strunz auf Seite 78 i...
Dehnen

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04.08.2004
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Wollte noch hinzufügen, dass ich es für sinnvoll halte
Schneller Erfolg

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20.11.2004
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Hallo Sabine und Ingrid, ich laufe jeden Tag 30 Minuten im Grenzpuls...
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Hallo! Als ich im Juni diesen Jahres mit dem Joggen begann, musste...
Verletzungspause

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27.11.2004
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Hallo! Durch `die Strunz Diät` kam ich im Juni 2004 zum Laufen. Le...
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06.08.2004
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klar hat dein Mann einen niedriegen Puls, deshalb nimmt er ja die Be...
Atemschmerzen

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16.11.2004
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Mit einem Schal vor dem Mund sollte es kein Problem sein, im Winter ...
Probleme beim Laufen

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08.10.2004
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Marcus H.

Hallo Angelika, es gibt wie ich glaube viele Möglichkeiten die als ...
Laufpause?

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20.10.2004
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in den Pausen kann man auch alternative Sportarten machen(am besten...
Motivation davon gelaufen

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14.10.2004
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Vielen Dank für eure Antworten und die lieben Tipps. Es hat zwar no...
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