18.11.2025
Hej Carlos,
"Natürlich ist die Genetik der größte Einflussfaktor für die persönliche Gesundheit."
Deine Behauptung ist falsch,
weil die Lebensstilfaktoren nunmal den größten Einfluss haben. Wissenschaftlich längst bewiesen!
Gibt sehr viele Studien die zeigen, das Ernährung, Bewegung, Stress, Schlaf, Umweltgifte und soziale Faktoren einen wesentlichen größeren Anteil an der Gesundheit haben als Gene!
Kannst Du alles nachlesen in der
Framingham Heart Study (läuft schon sein 1948), Interheart Study (Lancet 2004), EPIC- Studien.
Interessant ist "Swedish Twin Registry" .
Langzeitforschungen an eineiigen Zwillingen zeigen große Unterschiede im Krankheitsrisiko trotz identische Gene, abhängig von Lebensstil und Umwelt
Wie Du siehst ist es eben nichts mit selektive Wahrnehmung zu tun
Als Merksatz für dich:
Genetik bestimmt die Risiken aber nicht das Ergebnis!!
Gene erhöhen Wahrscheinlichkeiten, aber sie legen nicht fest, ob eine Krankheit tatsächlich entsteht!
Es gibt nur ganz wenige Ausnahmen, die überwiegend genetisch bedingt sind: Mukoviszidose, Trisomie 21, Huntington
Bei Alzeimer ist die Ursache über 99%: Lebensstil, Entzündung usw. Gene spielen mit sind laut Wissenschaft nicht der Hauptfaktor
Bei Herzkreislauf sieht es ähnlich aus: Ursache über 99% Lebensstil, genetische Ursache 0,02-0,3%
Familiäre Hypercholesterinämie 0,3%
Gene laden die Waffe - der Lebensstil drückt den Abzug!
isso, Carlos!