Erhöht die Zellenergie
NADH ist das Nadelöhr bei der Energiegewinnung in der Zelle. Je mehr NADH zu Verfügung steht (zusammen mit dem Coenzym Q10), umso mehr Energie entsteht, und umgekehrt. Wer leidet nicht an mindestens zeitweisem Energiemangel oder Lustlosigkeit? Darum hat NADH sogar eine Wirkung bei völlig gesunden Menschen, wenn sie sich einfach nicht voll fit fühlen.
An unzähligen Stoffwechselvorgängen beteiligt
NADH reagiert in jeder Zelle mit dem Sauerstoff, den wir durch die Atmung aufnehmen. Dabei entsteht das in jeder Zelle vorkommende, universale Energie-Molekül ATP (Adenosin-Triphosphat) und Wasser. In einer Gleichung ausgedrückt:
NADH + O2 = ATP + H2O
Der Wirkungsmechanismus ist also denkbar einfach, aber extrem effektiv! NADH ist an über tausend Stoffwechselvorgängen beteiligt, hier sind die wichtigsten:
- Erhöht die Energie in allen Zellen
- Repariert geschädigte DNA
- Ist ein besonders starkes Antioxidans
- Stärkt das Immunsystem
- Reduziert Cholesterin
- Senkt den Blutdruck
- Erhöht Dopamin
- Erhöht Serotonin
- Verbessert die Durchblutung
- Lindert Schmerzen
- Erhöht Libido bei Mann und Frau
Mögliche Indikationen von NADH
Wegen der simplen Wirkung, mehr Körperenergie zu produzieren, ist die Liste der Krankheiten, bei der es eine Verbesserung erreichen kann, ungewöhnlich lang. Hier die wichtigsten Krankheiten:
- Chronische Müdigkeit (CFS)
- Depressionen
- Parkinson
- Multiple Sklerose
- Alzheimer / Demenz
- Burnout
- Hirnleistungsstörungen
- Schlaganfall
- Schlafstörungen
- ADS und ADHS
- Jetlag
- Anti-Aging
- Krebs
- Diabetes Typ II
- Wechseljahrbeschwerden
- Arthrose
- Erhöhung der Leistungsfähigkeit
- Glaukom (erhöhter Augendruck)
- Macula Degeneration
Dosierung
Die Dosierung richtet sich nach dem Krankheitsbild. Bei gesunden Menschen, die einfach ihre Energie etwas aufpeppen möchten, genügen 2 x 10 mg pro Tag.
Bei Krankheiten beträgt die Dosis 60 bis 100 mg pro Tag. Am besten nimmt man 2/3 davon am Morgen nüchtern etwa 20 Minuten vor dem Frühstück und 1/3 2 Stunden nach dem Mittagessen ein. Die Einnahme am Abend ist nicht wünschenswert, weil es den Schlaf stören kann.
Bei einzelnen Krankheiten wird die Wirkung verstärkt, wenn man zusätzliche Stoffe zu sich nimmt. Bei Arthrose sind dies z.B. MSM, Glucosamin und Chondroitin, bei Augenkrankheiten und Schmerzbehandlung empfiehlt sich die Einnahme von L-Arginin (600 mg).
Trouvaille ohne Nebenwirkungen
Und nochmals: NADH hat keine Nebenwirkungen! Bis zu einer Tagesdosis von 35 Gramm (!) sind keine toxischen Wirkungen nachgewiesen worden. Es gibt auch keine Wechselwirkungen mit Medikamenten. NADH ist also ein Trouvaille mit grosser Wirkung und ohne Nebenwirkungen.
Desweiteren las ich:" NADH ist eine starke Form von B3 (Niacin oder Nicotinamid)". Ist NADH also Vitamin B3? Oder erhöht B3 das NADH im Körper?
Sehr interessant, aber für mich nicht ganz klar. Hat jemand mehr Info's?
Julia