Forum: Gesundheit - Niedriges HDL Cholesterin
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23.03.2020
Ein 58er Hdl ist eigentlich völlig normal. Erhöhen kann man es mit Ausdauersport z.B. Eine Abhängigkeit vom Omega3 Spiegel, konnte ich noch nicht beobachten.
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23.03.2020
Wie kann ich mein HDL Cholesterin durch die Ernährung erhöhen?
HDL Cholesterin: 58 mg/dl (Frau, 28, schlank, vegan)
Kann ein niedriger HDL Cholesterin Wert mit einem Omenga 3 Mangel zusammenhägen?
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