News

  1. Marathon unter 3 Stunden...

    schaffen auf dieser Welt bereits 8-jährige. Weshalb also nicht Sie?
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  2. Sie essen Obst?

    Glaub` ich nicht. Ich bin Arzt. Ich weiß zu viel. Ich kenne die Antwort eines Patienten (Originalzitat!):“Obst? Freilich Herr Doktor. Erst vor 4 Wochen habe ich einen Apfel gegessen.“
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  3. Laufen mit Pausen...

    ist besser. Hätte ich nie geglaubt. Wenn gejoggt wurde, hieß das bei mir immer ohne Pausen. Selbstverständlich. Typisch Mann.
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  4. Karl Lagerfeld

    formuliert brillant. Oft schwer verträglich. So sein berühmter Satz: "Es ist unmöglich, schlank zu werden und dumm zu bleiben".
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  5. Im Regen stehen gelassen

    werden Sie regelmäßig von der Wissenschaft. In meinen Worten: Die Wissenschaft weiß praktisch alles. Sagt es Ihnen aber nicht.
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  6. Warum wir uns ...

    mit gesunder Kost so schwer tun, welche Philosophie uns hier behindert, finden Sie erklärt in folgendem Vorwort. Zu einem kleinen, raffinierten Ess-Büchlein eines Bestsellerautors.
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  7. Kraft!

    Langsam wird er mein Lieblingsprofessor, der Professor Dr. H.S. Füßl aus München. Der pädagogisch höchst raffiniert formuliert:
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  8. Sport macht mich hungrig

    Leider. Hör ich oft. Von Menschen, die eigentlich abnehmen wollen. Tja. Wer hilft hier weiter? Die Wissenschaft.
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  9. Glückshormone ...

    sind machbar. Wie? verrät Ihnen ganz praktisch ein hochspannendes kleines Büchlein (Titel unten). Weshalb Sie diese Tricks erlernen sollten?
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  10. Außergewöhnliche Ärzte ...

    finden sich durchaus. Fällt mir ein Dr. Peter Konopka, Internist, Yogalehrer, Leistungssportler, Betreuer der deutschen Nationalmannschaft. Der den deutschen Bestseller zum Thema Radfahren geschrieben hat.
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