Forum: Fitness - Streak

Hallo, bis zu unserer Radreise von Leipzig nach Usedom und zurück (1003km) hatte ich meinen 60. Streaktag. Seit einer Woche laufe ich wieder täglich und weil ich durch das Radfahren so viel Kondition aufgebaut habe, jeweils 3km. Geht wunderbar! LG Vera

Tag 85 :)))))))

Hallo Wolfram; ich bin noch immer dabei; Tag 190 *grins* Es waren einige Hotelübernachtungen dabei, wo ich dann morgens um 6:00 schon losgelaufen bin..... Malle bin ich vor 3 Jahren zuletzt gewesen; morgens früh an der Strandpromenade entlang laufen und die "Schnappsleichen" bedauern... oder belächeln..... . Vorne am Meer ansich ist das Laufen sehr anstrengend -- wegen dem Sand; habe ich immer nur die letzten Meter gemacht, um mich dann splitternackt in`s Meer zu stürzen --unbeschreiblich! Glücklicherweise werde ich im September wieder das Mittelmeer genießen--andere Insel--nicht weniger schön. Viel Spaß wünsche ich dir! Grüße Manfred

Na dann viel Spaß in der Kälte, Wolfram. Jetzt muss ich mich doch auch mal melden. Als ich die Streak-Idee las, war ich wie elektrisiert. So aufgewühlt, wollte ich die Emotionen erst mal abklingen lassen. Nie habe ich früher tägliches Laufen geschafft. Und plötzlich galt auch für mich "Ziele daneben und Du bist im Ziel". Inzwischen bin ich bei Tag 123. Zuletzt lief ich zwar viele Faulenzeretappen (2 km), aber im Schnitt habe ich trotzdem noch 6,4 km pro Tag geschafft. Danke, Alexx, für diesen Hinweis. Danke, Dr. Strunz, für "Laufen Sie täglich". Noch was. Nach den ersten Tagen erzählte ich einem Kollegen von meiner Begeisterung. Er skeptisch: "Wie lange soll der Straek denn werden?". Hör ich mich doch glatt antworten: " 60 000 km".

Mache grundsätzlich hundert Laufschritte am Tag, alles andere ist Geschenk dazu.

So ! Heute Tag 83 geschafft und jetzt geht es heute nach Mallorca. Da laufe ich eher morgens wegen der Kälte. Gibt es noch ein paar Streaker oder sind alle ausgeschieden????? Gruß Wolfram

Streak Tag 59! beinahe wäre mein Streak gebrochen, ich hatte letzte Woche extreme Rückenschmerzen,kam aus dem Sessel nur mit Hilfe hoch ,ich dachte an bandscheibenvorfall. Beim Physik zeigte sich eine Blockade im Ilio-Sakralgelenk, die Schmerzen waren kein Spaß. Habe mich trotzdem drei tage knapp 2Kilometer weit geschleppt (nachdem ich gestanden hatte freilich). Zusätzlich hatte ich noch einen schönen Darmvirus. Die Rückenschmerzen sind besser aber noch nicht ok. 10 KM gehen aber wieder. Gruß Wolfram

10 km! WOW! Das ist ja toll :) Super!

Heute ist Tag 17 meines Streaks, und was soll ich Euch sagen, ich bin heut das 1. Mal in meinem Leben 10km gelaufen. Zwar schneckenhaft langsam, aber ich habe es geschafft, in 1:21:57. Ich bin stolz. :-D

ich muss neu starten....., schitt lg Heike