Forum:Gesundheit - Magnesium > 1

Berner Sennhunde wurden ursprünglich zur Fleischgewinnung gezüchtet!!! In der Schweiz, wenn ich mich recht entsinne.

Ich würde zwar so ein cooles Tier niemals essen, aber so war das eben. Vor 20 Jahren hat man das in St. Gallen sogar noch im Restaurant bekommen.

Bei amazon gibt es sehr viele Bor-Produkte mit je 3 mg,

https://www.amazon.de/gp/product/B0758FJGWV/ref=ox_sc_act_title_1?smid=A3BU4QX5PZB9JY&psc=1

Vielen Dank für die Links, Thorsten.

"Kaninchen schlachten"

Nein! Warum kann man kein Kaninchen als Haustier haben? Das sind so liebe Tiere, niemals aggressiv, und sie kläffen nicht herum ...

Fast jeder hat einen Hund. Du würdest auch nicht auf die Idee kommen, den zu schlachten. Schmeckt nicht? Du hast doch bestimmt schon mal beim Chinesen gegessen ...

Hallo Nils,

ich nehme ordinäres Borax. Ist als NEM in D kaum zu kriegen; keine Abgabe an private "Zvilisten" (Verschwörungstheorie?). Gibt es aber noch in kleinen Mengen als Ameisengift (Menschen sind keine Ameisen!) und im Metallarugie-Zubehör (Hilfsstoff beim Emaillieren) oder über das ost-europäische Ausland. Der Reinheitsgrad entspricht ungefähr dem von frisch abgebautem Steinsalz.

Andere Bor-Supplemente gibt es aber durchaus als NEM.

Ich habe hier auch noch ein paar Links gepostet:
https://www.strunz.com/de/forum/gelatine---unterschiedliche-aussagen-in-strunz-buechern/?p=1

und hier:

https://www.strunz.com/de/forum/ei-was-kommt-denn-da-um-die-ecke-...und-wie-fuersorglich-gedacht/?p=1

Was den Löwenzahn angeht, der kann auch nur Bor aufnehmen, wenn welches im Boden vorhanden ist. Unsere Böden sind aber eher borarm.
Zur not geht aber sicher der Umweg: Borax an die Pflanzen/Löwenzahn, Kaninchen damit füttern, Kaninchen schlachten zubereiten und verzehren (aber nicht von der Tochter erwischen lassen) und hoffen, das noch etwas von dem Bor ankommt; dauert dann aber etwas länger

LG,
Thorsten

Bei höheren (!) Gaben von Bor ist auf Jod zu achten, denke ich. Es gibt wohl einige Hinweise, dass Bor goitrogen wirken kann und ich selbst habe meine Bor-Supplementierung reduziert, nachdem ich nach einigen Wochen der höherdosierten Einnahme niedrige freie Werte (fT3, fT4) hatte.

Hallo Nils,

35,6 ist ein guter Wert für Mg im Vollblut. Schlecht ist: 27,6...hatte ich nach meiner Auleitungsorgie. Nun kämpfe ich mich wieder an 35 ran.

Du willst oberhalb vom Median sein und das bist Du mit 35,6 (sollte auch das Labor so angeben, oder? +x%)..hier ein Bsp.:

https://www.imd-berlin.de/spezielle-kompetenzen/mikronaehrstoffe/mineralstoffanalyse.html

Zu Bor. Nehme ich nun auch mit 3mg seit 2 Tagen. Als Tablette. Habe in einem guten Artikel, den ich bei edubily gefunden habe, gelernt, das Alu Bor verdrängt :-( ...und wofür Bor alles gut ist. Spannend! Danach habe ich spontan an meine Belastung mit Alu gedacht...könnte einiges erklären.

Hier der Link:

http://www.revita-san.de/Borartikel.pdf

VG,

Robert

Hallo Nils,

mir hat Thorsten mal Borax empfohlen. Nehm ich auch gerade.

Steht allerdings beim Abflussreiniger: also immer vorsichtig dosieren.

Zur Dosierung: ich nehm eine Messerspitze auf 0,7 liter Hirschquelle und trink die über den Tag verteilt.

bis jetzt keine Nebenwirklungen.

LG

Martin

Welches Bor-Präparat empfiehlst du denn, Thorsten?

In den meisten Studien und Artikeln über Bor, die ich bis jetzt gelesen habe, wird von einer Einnahmemenge im Bereich 9-15mg/d berichtet. Mit deinen 1,5mg/d hast du also noch reichlich Luft nach oben.

Ich habe hier schon in anderen Threads ein paar Links zum Thema Bor/Borax gepostet und auch auf Edubily gibt es einiges zu dem Thema Bor (Blog-Artikel  und Forum).

LG, Thorsten