06.12.2025
Hey Uli,
das ist das Problem: Die einen sagen so, die anderen so. Wem soll man glauben? Da wir hier bei strunz.com sind: Der Doc selbst schreibt ja, dass ein Gesamtcholesterin von unter 150 anzustreben sei (wohl erst recht als Risikopatient, der ich genetisch gesehen auf jeden Fall bin trotz eines niedrigen LipoproteinA-Wertes). Daran halte ich mich, könnte aber auch mit etwas mehr gut leben, sofern die anderen Parameter (HDL, LDL, LDLox, etc.) passen. Triglyceride sind bei mir meist so um die 70, so auch jetzt.
Es gibt nun ein weiteres Update: Gestern war ich bei einem Kardiologen. Meine Ablagerung in der Halsschlagader links – vor einem halben Jahr festgestellt von meinem Ex-Hausarzt – die damals schon nicht stenosierend war, ist nun sogar weniger stark als damals ermittelt. Oder aber zurückgegangen. Das bestätigt mich, dass ich auf einem guten Weg bin.
Natürlich wollte auch er mir wieder Statine aufschwatzen (halte ich mir nach wie vor offen, versuche es aber erst weiter ohne), meinte aber immerhin: Wäre mein LDL unter 130 (derzeit 142) würde er es mir nicht empfehlen. War ein nettes Gespräch, auch wenn er klar zum Ausdruck brachte, dass er von NEMs nichts hält. So sei beispielsweise der Omega 3-Index für ihn als Schulmediziner völlig belanglos, da es nicht nachgewiesen sei, dass ein hoher Wert zu einer Verminderung des Herzinfarkt-Risikos beitragen würde. Selbst als ich das Thema Corona aufmachte und als Hauptgrund für mein Misstrauen Big Pharma gegenüber nannte und ihm erklärte, dass ja aufgrund der RKI-Files jeder inzwischen wissen sollte, dass es sich damals um eine politisch inszenierte Krise handelte, indem die Grippe einfach umdeklariert wurde, blieb das Gespräch freundlich und sachlich.
Die anfängliche Panik, von der Du schreibst, habe ich übrigens längst abgelegt. Auch dank dieses Forums hier. :-) Zuletzt ging es ja weniger darum, ob meine Werte nun gut oder weniger gut sind, sondern mehr um die nicht zu erklärende Ursache für den krassen Anstieg des Gesamtcholesterins von ca. 50 Prozent. Wie ich jetzt weiß: Auch die Schilddrüse steckt nicht dahinter, eine Unterfunktion liegt nicht vor. Bleibt das erwähnte Diptampulver und die erwähnte Reduktion von Lachs, Nüssen und Eiweißshakes. Das alles werde ich jetzt wieder regelmäßig verzehren (Diptam natürlich nicht) und dann mal schauen.