Forever Young
-
Ernährung07.11.2025Ein Trampelpfad durch den Vitamin D Dschungel – Teil 2: Calcidiol und Calcitriol
In den letzten „News“ ...
-
Bewegung06.11.2025Das Runde ins Eckige, dann das Kalte in den Schlund
Rund um das Thema Alkoholkonsum und dessen Auswirkungen ...
-
Denken05.11.2025Cortisol, Insulin und die Abnehm-Falle
Viele Menschen machen alles richtig. Sie essen entweder ...
-
Ernährung04.11.2025Probiotika und Präbiotika kennt man, doch was sind Postbiotika?
Den Begriff kannte ich bis vor Kurzem auch noch nicht. ...
-
Ernährung03.11.2025Hilft Kaffee wirklich gegen Verstopfung – und wenn ja, wie viel?
Neues von der Wunderbohne ...
-
Ernährung02.11.2025Kupfer – ein oft vergessenes Spurenelement
Noch vor wenigen Generationen war es selbstverständlich, dass ...
-
Ernährung01.11.2025Histamin im Stuhl – was steckt dahinter?
Viele Menschen leiden unter unspezifischen Beschwerden wie ...
-
Denken31.10.2025Kreatin fürs Gehirn – warum ein Klassiker zum Neuro-Booster wird
Kreatin – lange galt es als Supplement für den Muskelaufbau. Doch ...
-
Bewegung30.10.2025Bier nach dem Spiel?
Wieder einmal steht ein normales Wochenende ...
-
Ernährung29.10.2025Schwarzkümmelöl gegen Arthritis-Gelenkschmerzen
Schwarzkümmelöl wird in der traditionellen Medizin seit ...