Forum:Gesundheit - Vitamin D3 Unverträglichkeit

Mit Kokos und Olivenöl habe ich keine Probleme. Genauso wie mit, Schoki, Käse, Tomaten, Salamis, erwärmten, Alkohol ab und an Wein (liegt am Schwefel - bei Bio nicht). Überall wo viel Histamin drin ist kein Problem... 

Aber halt bis vor 1 Jahr auf die biognenen Amine hat meine Heilpraktikerin getestet, man da wurde ich richtig dusselig von... Hatte es auch bei TRY aber dann fehlte was.. TRY ist bei Hit auch so ne Sache... Oder auch Magnesiumcitrat.. Vlt. lasse ich das Vit D testen, schauen wir mal wie der Körper reagiert...

@Roger: 2:1 nehme ich schon. Aber ich kann ja schlecht 1gr Mg und 2 gr Ca nehmen!!!

Nehme 300 mg Mg und 600 Ca.

@Angela: ich denke auch nicht das es CFS ist.. aber wo fängt es an, wo endet es?? 

LG, Caddel

2 Marken habe ich schon probiert. Bei beiden gleich, aber ohne K2 geht's besser...

Es wäre schon eigenartig nur auf das Vit D zu reagieren und sonst auf keine Lebensmittel...

Ich werde mal Vit C erhöhen und schauen ob sich was ändert wegen Histamin (fals es das ist) Kupfer ist genug vorhanden..

LG, Caddel

Hallo Aldo,

das einfachste ist, mal eine andere Marke ausprobieren. Bzw. zu schauen: Wie stellen die die Tropfen oder Kapseln her.

VG,

Robert

Hallo

Robert, was schlägst du dann vor, wenn Tropfen nicht so ideal sind?

Angela, ich vertrage beide Öle und das in zehnfacher Dosis. Oliven- und Kokosöl sollten eigentlich gut sein bei HIT. Außer natürlich bei SalicylatUV.

Hallo Caddel, 

ich kenne niemanden mit CFS, der auch nur kurz joggen kann. 30 Minuten ist schon ziemlich viel. Und CFS Patienten machen Dinge nicht, weil sie keinen Bock darauf haben, sondern schlicht und ergreifend nicht die Energie dafür haben. Das trifft natürlich auch auf Dinge zu, die man eigentlich gerne macht. Ich glaube vom klassischen CFS bist du noch etwas entfernt. 

Lg Angela 

Richtung CFS könnte es vlt. gehen. Muß mich immer überwinden Dinge zu tun auf die ich kein Bock habe. Was ich gerne mache aber nicht .

Über 30 min Joggen komme ich nicht und schnell laufen kann ich auch nicht... Das ist so seid ich 25 bin. Werde 40 dieses Jahr.. teilweise auch Prob mit Konzentration oft müde.. aber meine Aminogramm ist derzeit im Keller. Eiweiß bei 7,3.. 

Kupfer ist im hohen Bereich, könnte mehr Vit C nehmen.. mit Histamin habe ich keine Probleme bei Lebensmittel oder Zusätzen, jedoch auch biogene Amine (nur noch selten) ausgelöst durch die damaligen Streßhormone...

Wenn ich MG nehme merke ich vlt. ne halbe Stunde Verbesserung, dann geht's wieder runter.. bei Aminos ebenso. Nehme ich Aminotabs halbe Stunde habe ich Power, dann wieder müder.

Ich würde sagen meine Energie ist bei 70 - 80 % und hatte auch EBV... Ich denke auch oft über Quecksilber nach war mal bei 1,2 im Blut.. hatte sehr viele Impfungen durch viel reisen.

LG, Caddel

Hallo Aldo, 

Olivenöl und Kokosöl enthalten Salicylat. Das ist ein Histaminliberator und kann Histamin ausschütten lassen. Ich vertrage beide Öle gar nicht.

Lg Angela 

Hallo Aldo,

bei CFS Patienten ist der Kalziumeinstrom in die Zellen häufig stark erhöht (z.B. durch zu viel Cortisol, siehe auch Publikationen von Dr. Kersten/Bamberg) und daraus resultiert ein intrazellulärer Magnesiummangel. Man kann das Magnesium mit Infusionen in die Zellen "pressen" (hilft nur vorübergehend) oder umgeht die "Durchfallgrenze": Ca/Mg Verhältnis 2 : 1, Mg mit Flohsamenschalen einnehmen (siehe auch News von Dr. Strunz). Viele Grüße!

Roger

Hallo Aldo,

"wie kann das sein, dass Cholecalciferoltropfen Histamin beinhalten? "

Durch den Herstellungsprozess...je nachdem wie die Tropfen hergestellt wurden. Ob da Bakterien eine Rolle gespielt haben oder nicht. Dito Omega3. Und das muss nix mit "schlechtem Produkt" zu tun haben.

VG,

Robert

Kann doch auch nicht sein. Wie kannst du so viel MG verbrauchen? Wenn ich um die 1000mg pro Tag nehme, verabschiedet sich der Stuhlgang und ich würde wahrscheinlich Ca-Mangel bekommen.

Hast du auch Ca probiert? Normalerweise verbraucht man viel Calcidiol, um Ca zu bekommen. Dann wird viel ins Calcitriol umgewandelt. Bzw. hast du Mal Calcitriol gemessen oder PTH? Es gibt auch den T420K-Polymorphismus, bei dem mehr freies D3 vorliegt und dafür weniger VDBP. Dh. wenig Speicher D3. Bei solchen Menschen steigt der Spiegel nach Gabe nicht an. Hat aber auch Vorteile, denn die spüren kaum Mangelsymptome, weil es so gut verfügbar ist.

LG